U ponedjeljak 24.11.2025. učenici 7. i 8. razreda sudjelovali su na radionici koju je za njih vodila mag. nutr. Ivana Sović iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Osječko baranjske županije. Radionicu je organizirala stručna suradnica školska knjižničarka u sklopu preventivnih programa koje provodi škola.
Poslije uvodnog teoretskog dijela o hrani i utjecaju prehrane na zdravlje, u kojemu su učenici pokazali određeno znanje stečeno kroz predmetne i među predmetne sadržaje, razgovor je usmjeren na utjecaj loših prehrambenih navika na radni elan i mentalno zdravlje.
Naglasak je stavljen na utjecaj energetskih pića i impulzivno „grickanje“ za vrijeme dok smo na društvenim mrežama. Trenutni učinak ovakvih navika je naglo podizanje energije i zadovoljstva iza kojega uslijedi isto tako nagli pad. Izaziva nevoljkost, utječe na kvalitetu spavanja što vodi ka pomanjkanju energije i volje za učenje i izvršavanje drugih školskih obveza i reflektira na školski uspjeh.
Ustrajnost u takvim navikama može dovesti do ozbiljnijih poremećaja fizičkog zdravlja i mentalnih teškoća u vidu anksioznosti. Ovi poremećaji vode ka problemima sa krvnim tlakom, anoreksiji, bulimiji, depresivnosti. Kroz primjere mag. Sović pokazala je učenicima kako postepeno mijenjati navike i kojim smjerom ići.
